Norsk Osteoporoseforening
Temaark
Norsk Osteoporoseforening har laget en rekke temaark som omhandler forskjellige aktuelle emner knyttet til sykdommen osteoporose.
Temaarkene kan lastes ned (word-dokumenter) ved å klikke på den aktuelle
tittelen,
eller bestilles via e-post
nofnorge@gmail.com /
tlf. 45 26 91 11, tast 1 eller 2.
- Medikamenter for behandling av osteoporose
- Østrogen i behandlingen av osteoporose
- Bisfosfonater
- Forebygging og behandling av osteoporose med Evista
- Behandling av osteoporose med Forsteo og Preotact
- Kjevebensnekrose
Benmåling
Kosthold- Grønne råd i forebyggelsen av osteoporose
- Kalsium - et livsviktig mineralstoff
- Kalsiumtilskudd
- Kalsiuminnhold i noen matvarer
- Kostholdet - en viktig del av hverdagen for eldre
- Vitamin D
Trening
- Spørsmål og svar om fysisk aktivitet og forebyggelse av osteoporose
- Kroppsholdning
- Bruk ryggen riktig
- Øvelser
- Tøyningsprogram for smerter i korsryggen
- Bassengtrening ved etablert osteoporose
- Støttebelter
- Gåstaver - et mosjonstilbud som passer alle
- Fysikalsk behandling
Råd om valg av klær og sko
- Råd om valg av undertøy
- Stønad til personlig grunnmønster for søm av klær
- Råd om valg av klær og sko
Hvordan takle hverdagen
Livsstil
Annet
- Har jeg en økt risiko for brudd?
- Ufrivillig vannlating / urininkontinens
- Treg mage / forstoppelse
- Hoftebeskytter
- Hvordan få hjelp fra det offentlige hjelpeapparat?
- Informasjon om noen økonomiske støtteordninger fra det offentlige
- Støttegruppe for osteoporoserammede
- Osteoporose - samliv og seksualitet
- Informasjon til deg som har fått osteoporose
- Alternativ behandling
- Steroid-osteoporose